В Школе Медитации я занимаюсь развитием корпоративного обучения. Во всем мире, крупные корпорации вкладывают деньги в повышение квалификации кадров. Это перспективная инвестиция. Умение тренировать ум так же важно, как умение тренировать свое тело.
Я медитирую, потому что
Я занималась йогой, учила дыхательные практики и искала для себя еще что-то интересное. И даже не представляла, что это может быть медитация. Я познакомилась с астрологом и сообщила ему, что нахожусь в поиске учителя, рассказала свое видение. Интересно, что у меня было четко сформулировано убеждение, что учитель, которого я должна найти, этот виртуальный человек, он должен быть какой-то особенный, и обязательно, чтобы он был восточной внешности. И тогда я попала на вводную лекцию в Школу Медитации. Помню свои ощущения, когда впервые пришла на вводную лекцию, поднялась по ступенькам Чайной на Подоле, зашла в комнату и не могла поверить, что передо мной сидит человек, которого я себе представляла. С этого все и началось.
Медитация – это идеальный инструмент, который делает меня более эффективной. Мне нравится ощущение того, что я нахожусь здесь и сейчас. В самом бешеном графике своих дней мне удается замедлиться, и, если нужно, расслабиться.
Медитация в моей жизни
Я очень активный человек во всех смыслах. Близкие друзья называют меня Ира Смерч. Поэтому я всю жизнь учусь управлять своей энергией. Энергия лежит в основе всего. Нас окружает поток дел, событий и задач, но важно помнить, что все дороги ведут к себе. С помощью медитации я настраиваюсь на энергетическую частоту той реальности, которую хочу создавать для себя.
Лайфхаки для тех, кто начинает медитировать
Когда в человеке возникает желание – это начало. Самое главное следовать ему, несмотря ни на что. Мир не стоит на месте. Перемены приходят. Пожалуйста, не останавливайтесь и ничего бойтесь.
Ира Ветер, корпоративное обучение, Школа медитации, Киев
Источник: Школа медитации, Киев
Оставить комментарий