Трансцендентальная Медитация

Взаимосвязь Йоги и практики Трансцендентальной Медитации

В сегодняшней подборке куча полезных материалов о взаимосвязи Хатха-Йоги и Трансцендентальной Медитации. Нужно ли практиковать хатха-йогу перед медитацией, или после? Помогает ли практика асан процессу медитации? Все, что вы хотели знать о трех комплексах Йога Асан Махариши.

Йога Асаны Махариши

Йога Асаны Махариши


Йога-Асаны Махариши: 1-ая и 2-ая ступени

Йога-Асаны Махариши: 1-ая и 2-ая ступени


Йога Асаны Махариши: 3-я ступень

Йога Асаны Махариши: 3-я ступень


Общие принципы выполнения Йога Асан Махариши

Йога Асаны Махариши: Общие принципы


Йога-Асаны Махариши в ежедневном расписании (рекомендации)

Йога-Асаны Махариши в ежедневном расписании (рекомендации)


Йога Асаны Махариши (памятка)

Йога Асаны Махариши (памятка)


Влияние Йога-Асан Махариши на настроение, чувство счастья и опыт во время медитации

Влияние Йога-Асан Махариши на настроение, чувство счастья и опыт во время медитации


Проведено первое академическое исследование Йога-Асан Махариши

Проведено первое академическое исследование Йога-Асан Махариши


Иен и Дженни О’Лафлин: “Йога и ТМ дополняют друг друга”.

Иен и Дженни О’Лафлин: “Йога и ТМ дополняют друг друга”.


Состоянием самадхи йога только начинается, а не заканчивается

Состоянием самадхи йога только начинается, а не заканчивается


Йога-Сутры и глубокая медитация

Йога-Сутры и глубокая медитация


Мы способны начинать Аштанга-йогу сразу с опыта Дхьяны

Мы способны начинать Аштанга-йогу сразу с опыта Дхйаны


Махариши: Йога и ТМ

Махариши: Йога и ТМ


Почему вся йога — “Аштанга”?

Почему вся йога — “Аштанга”?


Махариши Махеш Йоги о Бхагавад-Гите: Йога

Махариши Махеш Йоги о Бхагавад-Гите: Йога


Махариши Аюр-Веда: СУРЬЯ НАМАСКАР

Махариши Аюр-Веда: СУРЬЯ НАМАСКАР


Когда человек начинает ТМ, то это начало йоги!

Когда человек начинает ТМ, то это начало йоги!


Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхьяна, Дхарана, Самадхи

Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхьяна, Дхарана, Самадхи


Йога Асаны Махариши: фотодемонстрация Кришны Кумара Шармы

Йога Асаны Махариши


Золотое время дня

Золотое время дня

Игорь Бугаев

Учитель Трансцендентальной медитации и Йоги
г. Санкт-Петербург
+7 980 252-89-11

У самых удачливых и целеустремлённых находится время, чтобы пройти 5-дневный курс обучения и обрести этот дар, овладеть этой простой техникой медитации навсегда, чтобы ежедневно улучшать свою жизнь, проживать жизнь спонтанно правильно - наслаждаясь ею, легче справляясь с трудностями, наполняясь из внутреннего источника собственного покоя сознания, резервуара безграничной энергии и разума для здоровья, процветания.

20 знаменитостей о ТМ

7 шагов обучения Трансцендентальной Медитации

Бесплатная вводная лекция (45–55 минут)
Личная встреча (5–10 минут)
День 1: Персональная инструкция (1–2 часа)
День 2: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 3: Проверочная сессия (60–90 минут)
День 4: Проверочная сессия (60–90 минут)
Завершение курса

Свяжитесь с вашим местным учителем ТМ.

Заявка на участие в ближайшем вебинаре

Теперь, не выходя из дома или офиса, вы узнаете:

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ) и как ее практиковать
Как забыть о стрессе и страданиях, и начать жить полной, счастливой жизнью с помощью ТМ
Почему ТМ работает сразу же, с первого дня

Занятия онлайн проводят квалифицированные Учителя ТМ с многолетним опытом.

Рэй Далио: Как работает техника ТМ

Заявка на обучение





Задайте Ваш вопрос в Вацап

Вам ответит квалифицированный учитель Трансцендентальной Медитации:

Мы в соцсетях

Следите за нашими новостями, смело задавайте вопросы. Мы любим общаться с интересными людьми и находить новых друзей!

Самое популярное